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宝宝看到蔬菜就摇头,真是令人头疼

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发表于 2017-8-9 16:04:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在很多孩子都有挑食的毛病,不爱吃蔬菜只爱吃肉,长此以往会导致宝宝身体营养不均衡,影响宝宝的身体发育,那么该怎么解决宝宝不爱吃蔬菜的问题呢,下面家有好 baby小编将为大家整理一下。


宝宝不爱吃蔬菜家长该怎么办?

1、给宝宝菜品应少肉多菜

为了预防宝宝挑食的问题,在每次给孩子准备的食物中适当做到营养均衡,并且蔬菜可以比肉多一些,尽量让宝宝把蔬菜吃光,在宝宝还没对蔬菜完全抵抗的时候就要养成宝宝这样的饮食习惯。

2、把蔬菜做得更有趣一些

如归宝宝不爱吃蔬菜,家长就需要多下点功夫在蔬菜的卖相上,如果宝宝看到蔬菜,从外观上就非常喜欢的话,那么才能有吃的欲望。

3、不要太强迫孩子吃蔬菜

对于三到四岁的宝宝来说,此时正是他们一个小的叛逆期,如果你强迫宝宝吃蔬菜,宝宝就会对蔬菜更加反感,其实爸爸妈妈可以做个好榜样,在吃蔬菜的时候故意表现出吃的很香的样子,这样宝宝也会受到感染,愿意去吃蔬菜。

4、家长适当的引导宝宝

宝宝不爱吃蔬菜,家长可以适当的引导,可以邀请其他小朋友来家里做客,当宝宝看到其他小朋友吃蔬菜,宝宝也会去模仿,这样宝宝就会豪不犹豫的将蔬菜吃光。

以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于宝宝不爱吃蔬菜该如何解决,希望通过上面的介绍能够帮到各位家长。 


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